Den Urlaub gesund genießen
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Sülztal-Apotheke

Den Urlaub gesund genießen

Mit unserer Hilfe und ein paar Tipps rund um das Thema Gesundheit im Urlaub können Sie entspannt in die Ferien fahren.

Zuerst sollten Sie bereits vor der Reise klären, welche Impfungen in Ihrer Urlaubsregion vonnöten sind. Dies können Sie gerne bei uns in der Apotheke erfragen.

Welche Medikamente sollten in die Reiseapotheke?

  • Wunddesinfektion und Verbandmaterial
  • Fieberthermometer
  • Schmerz- und Fiebermittel bei leichten bis mittleren Schmerzen, Fieber sowie Erkältungen
  • Mittel gegen Durchfall und Verstopfung
  • Arzneimittel gegen Übelkeit, aber Vorsicht: Viele Medikamente gegen Übelkeit machen müde
  • Sonnenschutz
  • Insektenabweisende Sprays
  • Kühlendes Gel bei Sonnenbrand, Allergien und Insektenstichen

Patienten mit chronischen Erkrankungen sollten vor Reiseantritt kontrollieren, ob die Medikamente für die Reisedauer ausreichen. Es empfiehlt sich, etwa ein Drittel mehr als die für den Zeitraum übliche Menge mitzunehmen.

Notfall- und Dauermedikamente sollten immer im Handgepäck transportiert werden, um sicherzustellen, dass nichts verloren geht und das Gepäckstück nicht extremer Hitze ausgesetzt wird. Flüssige Zubereitungen dürfen im Handgepäck 100 ml nicht überschreiten und müssen in transparente Tüten gepackt werden.

Bei längeren Strecken, ob im Auto oder im Flugzeug, empfiehlt es sich, Reisestrümpfe zu tragen, um eine Thrombose zu vermeiden.

Außerdem sollten Sie sich im Vorfeld über die Gesundheitsversorgung vor Ort kümmern. Wo ist der nächste Arzt? Gibt es ein Krankenhaus?

Für weitere Fragen stehen wir Ihnen natürlich gerne zur Verfügung!

Eine schöne und gesunde Reisezeit wünschen Ihnen die Teams der Sülztal-Apotheken Rösrath und Forsbach! (Sarah Abels)